シンママでも何やかやで幸せになれました

二人の不登校気味発達障害児を育てるシンママの毎日と、シンママが知っておきたい節約・仕事・生活についての情報を配信します!

2019-12-04から1日間の記事一覧

筋トレをはじめたいのにはじめられないっ!~私が始めたきっかけ

こんにちは! しの(@sino_sinmama)です✨ 私がやりたくても できなかったこと… それは筋トレ。 だって明らかに苦しいし(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) ヾノ・∀・`)ムリムリ 苦しいことはできるだけ したくないっ!というずぼらさ…。 筋肉には限界から もう一段階負荷…